导演开始宣布比赛规则：“海上救生不但要有速度，还需要有力量，所以这一场比拼的是力量，每一轮比赛中，两组各出一名队员，分别在腰上套一个救生圈，两个救生圈中间用一根绳子相连，我吹哨子，两个队员就分别向两边跑，哪位队员先把鼓敲响，他对应的小队就可以积1分。看小说就到WwW.BiQuGe77.NEt
“比赛一共四轮，每个队员都需要上场比拼一轮。
“如果三分钟内，两边的队员都没能将鼓敲响，则为平局，两队都不积分。
“因为上午的比赛红组输了，所以下午的比赛中红组有一个优势，就是可以在蓝组确定参赛人选之后，再决定己方人选。”
导演讲完游戏规则之后，两组人分开讨论游戏策略。
袁圆忧心忡忡的，皱着眉头说：“我们完了啊！就我们这四个，对上对面那四个，基本上是完败，首先乔青阳那么壮，我们没人能赢他，还有孟大美那个女壮士，估计女生里也没人能赢她！”
方理说：“我跟乔青阳对战，你对付李俞伦吧，你肯定能赢，我撑一撑，争取跟乔青阳打个平手。”
苗思思看了看方理的身板儿，说了句实话：“你有点太高估自己了，我觉得你对上乔青阳，应该撑不到三分钟。”
方理：“……”
这种游戏说白了就是拔河，哪边的人能先把对面的人拽过去就能获得胜利。
方理和袁圆这对人气组合，走的路线是“少年感”，两个人身高虽然都有一米八左右，但是体重都不超过七十公斤，乔青阳一米八七，体重应该在八十公斤作用，光是体重就比他们重二十斤，而且无论胸肌还是腹肌都吊打“少年感”，这比赛他们必输无疑。
“导演不是说了，对面派出选手之后，我们再决定派谁出战么？”庄梦说，“我可以去对战乔青阳，反正导演没有说一定要男对男，女对女。”
苗思思看了一眼她的小身板：“你连我都不如，你不怕乔青阳把你给撕了么？”
“田忌赛马你们听说过没？”庄梦反问。
用下马对上马，用上马对中马，用中马对下马。
虽然庄梦铁输，但是另外三个人能赢！
另外三个人都露出了了然的神色。